Als onlangs bij u fasciitis plantaris is vastgesteld of als u al maanden met hielpijn kampt, heeft u zich waarschijnlijk afgevraagd of u aangepaste orthesen of niet.

Laten we eens kijken naar de voor- en nadelen van op maat gemaakte schoeninzetstukken die u kunnen helpen bij het maken van uw keuze!

 

Helpt plantaire fasciitis bij aangepaste orthesen?

Bij het verbeteren van uw plantaire fasciitis, door uw voetboog te ondersteunen en een responsief, verzwakkend hielpad te dempen, een kwaliteitspaar aangepaste orthesen zal een enorm verschil maken. Daarom zijn orthesen een van de meest aanbevolen conservatieve therapieën voor fasciitis plantaris!

 

Helaas kan het meer dan $ 200 kosten voor slechts één paar aangepaste orthesen. Is het de prijs waard? Om meer te weten te komen over de voordelen, nadelen en alternatieven voor aangepaste orthesen, blijf lezen!

 

Voordelen van aangepaste orthesen

Vroeger moest een podoloog bouwen aangepaste orthesen. Maar nu, zelfs zonder je huis te verlaten, is het een stuk eenvoudiger om een ​​paar te krijgen aangepaste orthesen.

 

Verschillende bedrijven zullen u, samen met een korte online vragenlijst, een voetafdrukkit geven om te beoordelen waar u pijn voelt, de exacte breedte en lengte van uw voet en eventuele andere basisbehoeften (bijv. Corrigeren van overpronatie).

 

Je krijgt een paar aangepaste orthesen binnen minder dan een maand.

 

Nadelen van aangepaste orthesen

Hoewel aangepaste orthesen kan een groot verschil maken bij hielpijn, voordat u besluit tot aankoop over te gaan, zijn er enkele nadelen die u moet kennen!

 

Verhoogde kosten

De hoge kosten zijn een van de belangrijkste nadelen van aangepaste orthesen. Uw startprijs voor slechts één paar is ongeveer $ 230 aan de lage kant. Hoewel dit niet zo hoog is als veel medische behandelingen, is plantaire fasciitis een van de duurste conservatieve therapieën.

 

Toegankelijkheid, toegankelijkheid

Ze staan ​​niet bepaald open voor mensen met een krap budget vanwege de hoge kosten van orthodontie op maat. En het zal ongeveer een maand duren voordat ze bij u aankomen vanwege de verwerkingstijd die nodig is om u een kit te sturen, uw voetafdruk te maken, de afdruk terug te sturen, plus tijd om de orthesen zelf te produceren, wat lang kan aanvoelen als je pijn hebt.

 

Minimaal bewijs voor rechtvaardiging van aangepaste invoegingen

Hoewel er veel bewijs is dat aantoont dat fasciitis plantaris kan worden verbeterd door orthesen, is er niet veel bewijs dat aantoont dat op maat gemaakte orthesen een superieur werk doen. Een recente baanbrekende meta-analyse van 20 onderzoeken laat dat inderdaad zien aangepaste orthesen en geprefabriceerde orthetische inzetstukken werken bijna identiek.

 

Zijn aangepaste orthesen het dan waard?

Voor bepaalde mensen, aangepaste orthesen kan een redder in nood zijn, vooral als u veel verschillende voetproblemen heeft die u probeert te overwinnen. Voor de meeste mensen zijn de voordelen van hoogwaardige niet-aangepaste orthesen, zoals Heel Seats, zijn vergelijkbaar met aangepaste orthesen (het enige verschil is het hogere prijskaartje!).

 

Gewoon niet kunnen beslissen? Probeer een paar 5-sterren, niet-aangepaste orthesen (zoals Heel The Pain!) die worden geleverd met een geld-terug-garantie. Maak een proefrit bij een merk dat een geld-terug-garantie biedt (meerdere doen dat!) als je je ooit afvraagt ​​wat je zou kunnen missen met een paar op maat gemaakte orthodontie. Op die manier kunt u ervoor zorgen dat u van uw gepersonaliseerde orthesen houdt, voordat u met de kosten vast komt te zitten. En u kunt er zeker van zijn dat u aan het eind van de dag de juiste match voor uw voet en uw portemonnee heeft!

 

Alternatieven voor inzetstukken voor aangepaste schoenen

Het goede nieuws is dat je een aantal geweldige opties hebt als je niet bereid bent om meer dan $ 200 aan een paar uit te geven aangepaste orthesen. Klinisch gevalideerde orthese-inzetstukken zoals Heel Seats kosten ongeveer evenveel als lunch in de stad, zodat u zich minder dan één paar kunt veroorloven aangepaste orthesen om elk paar schoenen in je garderobe aan te kleden.

 

Er zijn ook opties die met blote voeten kunnen worden gedragen als u een groot deel van uw zomer in sandalen doorbrengt, zoals Heel Seat Wraps, die de voetboog optillen en uitlijnen als een orthodontisch inzetstuk, maar die kunnen worden gedragen met schoenen met open tenen en sandalen.

 

Heb je orthopedie op maat geprobeerd? Vertel ons in de reacties hieronder dat we het leuk vinden om van je te horen!

 

Verwante Artikel:
Wat is de beste inlegzool voor hardlopen?
Beste inlegzolen voor eeltknobbels in 2021.
Enkele tips voor diabetici die net de diagnose hebben gekregen.