Hardlopen is de meest fundamentele oefening waaraan we dagelijks deelnemen. Sommigen van ons zijn meer competitief en lopen als een "sport" voor conditie en uithoudingsvermogen, terwijl anderen lopen als een vereiste om onze dagelijkse activiteiten uit te voeren. Wat de oorzaak of inspiratie ook is, we willen het zo gemakkelijk en pijnloos mogelijk doen.

Lopen kan pijnlijk zijn als je een voetprobleem hebt zoals platte voeten, en het kan tot andere problemen leiden. Gelukkig kun je, dankzij de hedendaagse schoeiselinnovatie, de problemen van platvoeten oplossen door simpelweg de juiste platvoeten-wandelschoenen te kiezen!

 

Laten we om te beginnen eens kijken naar wat platvoeten zo uniek maakt. Platte voeten een zeer lage of niet-bestaande boog hebben, wat biomechanische problemen kan veroorzaken. De spier die achter het binnenbeen van de enkel loopt, wordt uitgerekt en ontstoken, waardoor de voeten niet meer reageren. Platte voeten hebben vaak de neiging tot overproneren, waardoor uw voeten van looppatroon kunnen veranderen en andere delen van uw lichaam te zwaar kunnen belasten.

 

De meeste van de hierboven genoemde problemen zullen worden verlicht als u investeert in een paar orthopedische wandelschoenen voor platvoeten. Maar hoe weet je welke schoenen het beste zijn voor platvoeten tijdens het lopen?

 

Wij zijn er om u als voetexperts bij te staan! Om de biomechanica van de voet te corrigeren, moeten de juiste wandelschoenen voor platvoeten unieke eigenschappen en design hebben.

 

Schoenen met een orthopedische binnenzool worden vaak aangeduid als steunzool schoenen. Ze bieden bescherming onder de boog, verminderen ontstekingen en pijn door de druk op de achterste tibiale pees te verminderen. Ze houden het lichaam ook in een neutrale houding, wat helpt om overpronatie te voorkomen.

 

Er moeten meerdere lagen high-tech materialen worden gebruikt om het voetbed te dempen, waardoor schokken worden geabsorbeerd en over de voet worden verspreid. Schuim op maat maken is ook beter omdat het zich na verloop van tijd naar de vorm van je voet vormt, waardoor gerichte drukverlichting ontstaat.

 

Ergonomische zool: schoenen met een rocker-zool ondersteunen de biomechanische voetbeweging door het gewicht naar de voorvoet te verplaatsen wanneer de hiel de grond raakt. Dit elimineert overmatige en extra beweging, waardoor de voet zich kan concentreren op zijn primaire doel.

 

Sterke tussenzool: De beste schoenen voor platvoeten zijn schoenen die in het midden niet te flexibel zijn en niet absoluut gebogen kunnen worden. Een solide constructie kan de hielbeweging beheersen, wat een belangrijk onderdeel is van pronatie, terwijl de voet ook kan buigen en buigen in het "normale" bereik.

 

We hebben de beste mannen en vrouwen geselecteerd wandelzolen voor platvoeten op basis van deze lijst met aanbevolen functies om u pijnvrij en vooral zonder inlooptijd op weg te helpen!

 

ONZE TOP PICKS VOOR WANDELZOLEN VOOR PLATTE VOETEN IN 2021:

Lopende inlegzolen steunzolen voor steunzolen 1052 #

Het unieke dempingssysteem absorbeert de schokken die met name tijdens het basketballen ontstaan.
Met kussen steunzool, geschikt voor alle boogtypes.

Voorvoet MET PAD vermindert de druk en helpt pijn in de voorvoet te verlichten.

De hielbumper zorgt voor extra demping onder de voetzolen.

 

Wandelzool sport binnenzool 922 #

Stijve orthopedische steunzool inlegzool, geschikt voor neutrale tot hoge voetboogtypes.

U-vormig contourontwerp van achter- en middenvoet helpt bij het stabiliseren en verbeteren van de stabiliteit.

 

Verwante Artikel:
Wat is hielpijn en welke invloed heeft het op u?
Slechte gewoonten en goede gewoonten voor uw voetwelzijn.
Pronatie- en supinatievoetwig inlegzolen Ideastep.