Schoenen, die ook nog eens heel professioneel kunnen zijn | Fabrikant van EVA-orthetische inlegzolen

Als zwemcoach heb ik altijd al een bewegingsgewoonte gehad. Goede trainingsgewoonten kunnen mijn persoonlijke fysieke fitheid verbeteren, maar de verkeerde trainingsgewoonten zullen mensen schade berokkenen. Ik heb bijvoorbeeld een keer een half paard op de loopband laten rennen, omdat ik geen sportondergoed droeg, wat resulteerde in een hardloophouding en een loophouding om meer dan tien kilometer te blijven lopen, wat direct leidde tot hun kniebeschadiging, en dan zo lang als hardlopen kniepijn.

Preventie en de kwaliteit van de lopende knie, tegen de muur hurken is altijd een zeer goede bewegingsoefening geweest, de volgende punten zijn om te onthouden. Met voeten op schouderbreedte (voeten niet tegen elkaar), voeten voor het lichaam, de hele romp dicht bij de muur (hoofd niet tegen de muur), knieën gebogen (denk eraan de tenen niet te overschrijden), houd je benen verticaal naar de grond. Als de dij niet op gelijke hoogte met de grond kan komen, kun je het iets moeilijker maken en de dij laten kantelen. De eerste stap is de belangrijkste. Of het nu gaat om hardlopen of andere sporten, niet alleen de vroege trainingsvoorbereiding, ook de latere uitrusting is belangrijk.

Het gesprek van vandaag over de over het hoofd geziene inlegzolen. Op sportgebied is er ook een professionele markt voor klein materiaal, zoals de IDEASTEP inlegzool die ik vandaag deelde. De binnenzool is geschikt voor verschillende schoenen en dit is een uitgebreide binnenzool voor verschillende sporten. Met lichtgewicht, ademend materiaal en een uitstekende pasvorm vanaf de zijkant, past de binnenzool automatisch op verschillende hoogtebogen en biedt ondersteuning terwijl het meer dynamische elasticiteit aan de voorvoet geeft. Kijk naar de achterkant van de binnenzool met de kleine perforaties aan de bovenkant van de voorteen, gevolgd door de speciaal ontworpen voorvoet, de voetboog en de groene transparante siliconen pad voor het hielkussen. De binnenzool is ook erg flexibel. Als je het fietsplateau lange tijd gebruikt, gaan de voetzolen pijn doen en kun je het beste goede inlegzolen aantrekken zonder van schoenen te wisselen. Op het gebied van anaërobe apparatuur vereist een stabiel chassis (stevig staan) een betere wrijvingsondersteuning (antislipgebieden, schoenen en inlegzolen) om schade tijdens uw training te voorkomen. Bovendien, als de schoenen uitglijden, is het gemakkelijk om schade toe te brengen aan hun eigen lichaam, en met het toenemende gewicht aan beide zijden van de squatmachine, kan elke onevenwichtige kracht onverwachte schade veroorzaken, en goede inlegzolen en schoenen kunnen erg goed zijn om dit onbalansverschijnsel te voorkomen.

Samenvattend: Oefening kan ons een gezonder lichaam en een positievere houding brengen, maar slechte trainingsgewoonten zullen schade aanrichten, IDEASTEP inlegzolen met een professioneel perspectief op de sportmarkt, in een kleine kring nog steeds herkenbaar, en als een goede zaak om deel, vandaag en je hebt kort een introductie gemaakt.