Hamertenen en Mallet tenen

 

Spieren, pezen of ligamenten kunnen samenwerken om de tenen te strekken. Hamertenen en hamertenen zijn voetmisvormingen die worden veroorzaakt door onevenwichtigheden in spieren, pezen of ligamenten. Het soort schoenen dat wordt gedragen, de structuur van de voet, trauma en de ontwikkeling van bepaalde ziekten kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van deze misvormingen.

Hamertenen zijn abnormale buigingen in de gewrichten tussen de tenen. De hamerteen beïnvloedt het gewricht dat zich het dichtst bij de teennagel bevindt. Hamertenen en hamertenen komen meestal voor op de tweede, derde en vierde teen. Het verwisselen van schoenen of het aantrekken van inlegzolen kan helpen de pijn en druk van hamertenen en hamertenen te verminderen. Als de hamertenen en hamertenen ernstig zijn, kan een operatie nodig zijn.

Wat zijn de symptomen?

Hamertenen en hamertenen worden gekenmerkt door abnormale buiging van de gewrichten van een of meer tenen. Het kan moeilijk of pijnlijk zijn om de aangedane teen te bewegen. Wrijving tussen de tenen en de binnenkant van de schoen kan likdoorns en eelt veroorzaken.

Wanneer moet u medische hulp inroepen?

Als aanhoudende voetpijn het vermogen om correct te lopen beïnvloedt, ga dan naar het ziekenhuis voor onderzoek.

Wat zijn de oorzaken?

Hamertenen en hamertenen kunnen de volgende oorzaken hebben.

Bepaalde schoenen. Hoge hakken of schoenen die te strak om de tenen zitten, kunnen de tenen in een ruimte drukken die niet rechtgetrokken kan worden. Dit zal lange tijd vervorming van de tenen veroorzaken, zelfs op blote voeten kunnen de tenen niet strekken.

Trauma. Verwondingen die de tenen aantasten, ontwikkelen zich eerder tot hamertenen en hamertenen.

Abnormale balans van teenspieren. Onbalans kan instabiliteit veroorzaken, waardoor tenen kunnen samentrekken.

 

 

 

 

 

 

 

Wat zijn de risicofactoren?

Factoren die het risico op hamertenen en hamertenen kunnen verhogen, zijn onder meer:

Met de leeftijd neemt het risico op hamertenen en hamertenen toe met de leeftijd;
Geslacht, vrouwen hebben vaker hamertenen en hamertenen dan mannen;
Teenlengte, als de tweede teen langer is dan de grote teen, is het risico op hamertenen en hamertenen groter;
Bepaalde ziekten, artritis en diabetes kunnen mensen vatbaarder maken voor voetafwijkingen, en erfelijkheid kan ook een impact hebben.

Wat zijn de complicaties?

In het begin kunnen hamertenen en hamertenen nog steeds hun flexibiliteit behouden. Maar uiteindelijk zullen de pezen van de tenen atrofiëren, waardoor de tenen permanent gebogen worden. Schoenen wrijven tegen de vervormde delen van de hamertenen en hamertenen, waardoor pijnlijke likdoorns of eelt ontstaan.

Hoe gediagnosticeerd?

Artsen kunnen hamertenen en hamertenen diagnosticeren door de tenen te onderzoeken. De arts kan ook röntgenfoto's maken om de botten en gewrichten van de voeten en tenen verder te onderzoeken.

Hoe behandeld?

Als de tenen nog steeds flexibel kunnen blijven, kan de arts aanbevelen om over te stappen op comfortabelere schoenen en inlegzolen (orthese inlegzolen) of kussentjes te dragen. Inserts of pads kunnen de tenen verplaatsen en druk en pijn verlichten.

Daarnaast kan de arts de patiënt adviseren om oefeningen te doen, zoals het oppakken van stenen met de tenen of het verfrommelen van een handdoek, waardoor de teenspieren kunnen worden uitgerekt en versterkt. Als conservatieve behandelingen niet helpen, kan de arts een operatie aanbevelen om de pezen los te maken die het strekken van de tenen belemmeren. In sommige gevallen kan de arts ook een bot verwijderen om de teen recht te trekken.

Wat heb ik nodig om me voor te bereiden op de behandeling?

Voorafgaand aan de inspectie kunt u de inventarislijsten weergeven:

Eigen symptomen, inclusief symptomen die geen verband lijken te houden;
Belangrijke persoonlijke informatie, waaronder grote stress, recente veranderingen in het leven en medische familiegeschiedenis;
Medicijnen en doseringen worden ingenomen, inclusief vitamines of andere supplementen;
Vragen die ik met de arts wil overleggen.

Vraag indien mogelijk uw familieleden en vrienden om u naar het ziekenhuis te vergezellen. Ze kunnen helpen meer informatie vast te leggen.
Vragen die u aan uw arts kunt stellen over hamertenen en hamertenen zijn:

Wat kan mijn voetproblemen veroorzaken?
Wat zijn de andere mogelijke redenen?
Welke cheque heb ik nodig?
Is mijn aandoening tijdelijk of langdurig?
Wat is de beste manier van handelen?
Is er een alternatief voor de primaire behandeling die u aanbeveelt?
Kan ik geopereerd worden?
Welke beperkingen moet ik volgen?
Moet ik een deskundige raadplegen?

Om hamertenen en hamertenen te diagnosticeren, kunnen de vragen die een arts kan stellen zijn:

Wanneer begonnen de symptomen?
Hoe hevig is de pijn?
Waar is de pijn?
Is er iets dat de symptomen lijkt te verbeteren?
Is er iets dat de symptomen lijkt te verergeren?
Welke schoenen draag je meestal?
Hoe zorg je voor hamertenen en hamertenen?

Het dragen van geschikte schoenen kan voetpijn verlichten. Schoenen met een ruime en zachte neus kunnen de tenen helpen beschermen. Zorg ervoor dat de afstand tussen de langste teen en de binnenkant van de schoen 1.27 cm is. Laat genoeg ruimte voor je tenen om stress en pijn te verlichten.

Vermijd vrij verkrijgbare producten voor het verwijderen van likdoorns, waarvan vele zuren bevatten die ernstige huidirritatie kunnen veroorzaken. Zelf likdoorns proberen te scheren of snijden is ook riskant. Voetwonden raken gemakkelijk geïnfecteerd en vaak moeilijk te behandelen, vooral als u diabetes of een slechte bloedsomloop heeft.

Hoe het te voorkomen?

Het dragen van de juiste schoenen kan veel voet-, enkel- en hielproblemen voorkomen. Let bij het kopen van schoenen op de volgende factoren:

Genoeg teenruimte om te voorkomen dat je voeten bekneld raken;
Schoenen met lage hakken kunnen wreefproblemen voorkomen;
Schoenveters of schoenen met bandjes zijn ruimer en verstelbaar.

Daarnaast zijn er enkele suggesties:

Aan het eind van de dag schoenen kopen, de voeten zwellen na een dag wat op;
Controleer de maat van de schoenen. Met de leeftijd kan de maat van de schoenen veranderen;
Koop geschikte schoenen en zorg ervoor dat ze comfortabel zitten voordat je ze koopt.

 

Zie ook:

Hoe om te gaan met platvoeten?

Wat is een plantaire fasciitis?