Het kan heel frustrerend zijn om een ​​oplossing te vinden voor uw chronische knieklachten.

 

Niets gebeurt geïsoleerd met het onderlichaam, zoals bij de meeste andere problemen. Je knieën, benen, enkels en voeten zijn allemaal met elkaar verbonden en het is verbazingwekkend hoe snel een probleem op één plek zich door je hele lichaam kan verspreiden. Deze onderlinge verbondenheid kan het diagnosticeren van de onderliggende reden van uw knieklachten buitengewoon complex maken.

 

Sommige problemen, zoals artrose van de knie, beginnen in de knie, terwijl andere elders beginnen, maar symptomen veroorzaken die de gewrichten, pezen en ligamenten van de knie aantasten. Vandaag zullen we kijken naar hoe artsen, chiropractors en podotherapeuten werken aangepaste orthesen en andere behandelingen om patiënten met chronische kniepijn te helpen.

 

Hoe zich te ontdoen van kniepijn

Veel mensen met chronische kniepijn maken de fout om te lang met hun pijn te proberen te leven voordat ze medische hulp zoeken. Ongemak in de knie wordt meestal veroorzaakt door overmatig gebruik of een plotselinge blessure zoals een gescheurde gewrichtsband, ontwrichting of gewrichtsbreuk.

 

Patiënten met bursitis, tendinitis of artrose van de knie realiseren zich mogelijk pas hoe ernstig hun toestand is als er aanzienlijke schade is aangericht, omdat het ongemak van overbelastingsblessures na verloop van tijd erger wordt.

 

Uw arts zal u tijdens uw eerste bezoek vragen om de pijn te beschrijven, wanneer deze is begonnen en of deze verbetert of verergert met verschillende activiteiten. Met behulp van deze informatie kunnen ze de reden van uw knieklachten ontdekken, evenals andere diagnostische technieken zoals röntgenfoto's.

 

Kniepijnbehandelingen die werken

Zodra uw arts heeft uitgezocht wat uw kniepijn veroorzaakt, kan hij of zij een behandelplan opstellen dat de pijn verlicht en tegelijkertijd de onderliggende oorzaak of ziekte behandelt. Rust, koeling van het getroffen gebied, vrij verkrijgbare NSAID's, rekoefeningen en zelfs fysiotherapie zijn gebruikelijke therapeutische opties. Aangepaste orthesen zijn een ander belangrijk onderdeel van veel behandelingsbenaderingen.

 

Orthesen zijn geen wondermiddel voor knieklachten, maar ze kunnen geblesseerde knieën helpen ondersteunen en pijn verlichten tijdens het lopen of rennen.

 

Hoe aangepaste orthesen u kunnen helpen van kniepijn af te komen

Artsen raden regelmatig orthesen op maat aan omdat ze ondersteuning en demping bieden voor gevoelige knieën. Rennen of zelfs zwaar wandelen kan een grote invloed hebben. Als de voet niet is opgevangen, wordt het gewicht overgebracht naar de knieën.

 

Als u artrose in uw knieën, patellofemoraal ongemak of iliotibiaal bandsyndroom heeft, kunnen aangepaste orthesen nuttig zijn.

 

Orthesen kunnen ook helpen bij loop- en pronatieproblemen, die worden veroorzaakt door misplaatste voeten en enkels. Op de lange termijn kunnen deze loop- en pronatie-onregelmatigheden stress veroorzaken op plaatsen die er niet op zijn gebouwd, wat leidt tot overbelastingsproblemen die na verloop van tijd erger worden.

 

Op maat gemaakte orthesen kunnen ondersteuning en stabiliteit bieden waar dat het meest nodig is, door de voet terug te leiden naar uitgelijnde en dempende gebieden waar schokabsorptie vereist is.

 

Is het mogelijk dat orthesen kniepijn verergeren?

In de loop der jaren hebben verschillende artsen anekdotisch bewijs ontdekt dat het gebruik van orthesen de knieklachten van sommige patiënten verergerde. Er zijn technieken om orthesen geleidelijk te verlichten, wat zou moeten helpen om eventuele ongunstige reacties te verminderen.

 

In plaats van altijd orthesen te gebruiken, kunt u ze in de loop van een week geleidelijk in uw dagelijkse routine opnemen. Begin door ze de eerste dag een uur te dragen en verhoog vervolgens geleidelijk de hoeveelheid tijd die u ermee doorbrengt.

 

Het is ook cruciaal om in gedachten te houden dat orthesen slechts een onderdeel zijn van een alomvattende therapiestrategie. Ze kunnen knieproblemen niet volledig zelf oplossen, dus blijf rusten, ijs maken en uw knie strekken, en doe al het andere dat uw arts voorstelt.

 

Een holistische behandelingsbenadering is de beste methode om op maat gemaakte orthesen te gebruiken om knieklachten te verlichten.

 

Op maat gemaakte orthesen kunnen helpen bij aanhoudende knieproblemen.

Wilt u een set orthesen op maat krijgen om u te helpen bij uw terugkerende kniepijn?

 

Bij IDEASTEP Orthotics produceren en vervoeren we orthesen op maat, en we kunnen ze binnen twee weken na uw bestelling bij u thuis afleveren. In tegenstelling tot vrij verkrijgbare keuzes, worden op maat gemaakte orthesen gemaakt om te passen bij uw unieke afmetingen en ondersteuning en stabiliteit te bieden waar u die het meest nodig heeft.