Een kneepje wel of niet dragen, het is pijnlijk: de kennis achter "Beauty of Blote Voeten"

De laatste jaren zijn slippers een onmisbaar stuk gereedschap geworden in mooie damesschoenenkasten. Sommige mensen zeggen zelfs: "Als je het belang van mooie voeten niet beseft, zelfs als je ze mooi draagt ​​en er mooi uitziet op je gezicht, is het ook onvergeeflijk..." In combinatie met de promotie van nail art is het een van de de drijvende krachten achter de populariteit van pinch drag!

Het is echter handig en vol stijl, en het is te gek en mooi voor de zomer. Pas op dat u "overmatige spiervermoeidheid" niet stilletjes laat bovenlichaam… Maar als je op een dag de kneep niet kunt dragen, is dat ook een groot probleem. Het kan zijn dat de zenuwen van de voeten in de problemen zitten… Wat moet iedereen immers doen om gezond en mooi te zijn?

Pronken met een paar slanke benen wekt vaak bewondering, maar er zijn inherente beperkingen en het is niet zo eenvoudig om te doen. Wat betreft de "voeten"? Sommige mensen zeggen: "Mooie voeten zijn een van de tien belangrijkste seksuele kenmerken van het lichaam van een vrouw."

Daarom zijn sandalen en pantoffels, gereedschappen die bijna "schoonheid op blote voeten" kunnen veroorzaken, een schoenencultuur met hoge hakken geworden, een andere schoenencultuur die vriendinnen fascineert, om nog maar te zwijgen van het feit dat ze zo handig zijn. Weinig mensen weten echter: achter het gemak en het laten zien van de schoonheid en sexiness van het zelfvertrouwen van vrouwen, is het zo gevaarlijk!

Het negeren van het risico van "voor het geval dat" kan gemakkelijk enkelblessures veroorzaken

Of je nu sandalen of pantoffels draagt, het is een toestand die dichter bij blote voeten ligt en een slechte bedekking heeft; het heeft gewoon een extra beschermingslaag dan blote voeten, zodat de voetzolen niet direct contact maken met de grond. Bovendien is het niet nodig om elke tas te benadrukken of erop te letten. Bedekking, ondersteuning, enz. Hoewel sommige sandalen zijn ontworpen om een ​​beetje ondersteunend te zijn, hebben de ontwerpoverwegingen van sandalen of pantoffels geen ondersteuning nodig.

Voor de oorspronkelijk gezonde en sterke voeten is er natuurlijk geen groot probleem. Net zoals de aboriginals geen wandelschoenen hoeven te dragen om bergen te beklimmen, regenlaarzen hoeven te dragen, of zelfs sandalen of teenslippers hoeven te dragen, en de snelheid zal helemaal niet worden beïnvloed. De invloed van schoenen. Maar zijn onze voeten dezelfde als die van hen? natuurlijk niet.

De moderne cultuur van het dragen van schoenen zorgt ervoor dat de meeste van onze spieren en botten te weinig bewegen en niet zo sterk zijn. Daarom zijn er geen absoluut goede of slechte suggesties voor sandalen en pantoffels, die een van de hulpmiddelen zijn. Alleen is het voor gebruik niet mogelijk om met verborgen risico's om te gaan. Ik verwaarloos het omdat het handig of mooi is, anders zullen de gevolgen me spijt van het leven geven.
Als je bijvoorbeeld pantoffels draagt ​​om te basketballen, heb je misschien geen problemen, maar het risico moet groter zijn dan dat van een persoon die basketbalschoenen draagt; als je bijvoorbeeld pantoffels draagt ​​bij het motorrijden of als je motorrijdt, voor het geval er iets gebeurt, kan dat heel ernstig zijn (daarom zijn er speciale zware motorschoenen, die zijn ontworpen om de persoon die op een zware motor rijdt te beschermen in het geval er gebeurt iets zodat zijn enkel niet gebroken wordt.)

Mooie en sexy "flip-flops" overweldigen gemakkelijk de spieren van de voeten

Onder hen moeten de flip-flops, die de laatste jaren populair zijn geworden, aan ieders aandacht worden herinnerd. Flip-flops missen de dunne bandjes om de hielen vast te binden, dus de belasting van het lichaam is zwaarder en de bedekking is minder, en het risico is groter bij buitenactiviteiten dan sandalen.

Bovendien is het enige contact tussen de kneep en de voet tussen de grote teen en de tweede vinger. Tijdens het lopen hangt alle uitgeoefende kracht af van de voetspieren die daar zijn om de pantoffels aan te trekken en te lopen, behalve dat de huid gemakkelijk te dragen is en blaren vertoont (veel voeten lijken echter de pijn te kunnen overwinnen na een beetje geduld), en wat nog belangrijker is, elke keer dat u een stap zet, moeten de grote teen en de teen van de voet een opwaartse haakkracht hebben om te voorkomen dat de kneep wordt meegesleept. Zal wegvliegen, vaak voor een lange tijd verslijten, het is gemakkelijk om de spieren voor de kuit te laten, dat wil zeggen de strekspieren of de spieren van het wreef dorsale gebied, bijvoorbeeld de normale fallusextensor, de normale extensor, en de voorste scheenbeenspier ... enzovoort, het fenomeen van overmatige vermoeidheid.

Dit zijn natuurlijk geen grote problemen, vooral niet onder de dubbele prikkels van volledig gemak en schoonheid en vertrouwen, er is niets mis met het dragen van sandalen of slippers, maar vergeet niet dat het tenslotte maar hulpmiddelen zijn, zolang zoals u de hulpmiddelen begrijpt Voor de gevolgen of risico's die kunnen voortvloeien uit het gebruik, moet u ervoor zorgen dat u het niet te veel gebruikt of gebruikt in ongepaste situaties.
Het is ook een groot probleem als je het niet met je voeten kunt dragen!

Als je op een dag merkt dat je er niet doorheen kunt slepen, is dat ook een groot probleem. Dit soort verlamming van de spieren voor de wreef veroorzaakt door neuropathie of zenuwruptuur komt ook veel voor. Vroeger was er bijvoorbeeld betelnoot Xi Shi, omdat de voet gekanteld is, drukt de ene voet op de buitenkant van de andere voet, dat wil zeggen, hij drukt op de gemeenschappelijke peroneuszenuw (de gemeenschappelijke peroneuszenuwbuis is de kracht van de tenen en voetzolen). Ik heb stil gezeten omdat ik te lang mijn voeten optilde en niet van houding veranderde. Na lang drukken zal de kracht van de druk een soort verlamming van de zenuwen veroorzaken, waardoor de situatie ontstaat waar ik het net over had. Verliezen.

Bovendien hebben sommige patiënten een beroerte gehad. Omdat ze hun voeten niet kunnen haken, vallen ze altijd af bij het dragen van pantoffels. Er is geen manier om pantoffels te dragen. Hij kan ze alleen dragen tenzij er een riem aan de achterkant van de pantoffels is bevestigd.

Net als de proloog die het proces beschrijft van slepen met een snuifje, wanneer de voeten van elke persoon verschillende sterktes hebben, zal de "voet" altijd verschillende manieren hebben om zich aan te passen. Daarom, als we goed gebruik kunnen maken van schoenen als hulpmiddel om onze heavy-duty voeten te helpen, met correct gebruik en correct gebruik, kan de cultuur van het dragen van schoenen natuurlijk niet alleen een plezier zijn, maar ook het nastreven van schoonheid.
Veranderende schoenbehandeling: ook geleerd!

Als u echter onverklaarbare voetpijn voelt, wees dan voorzichtig, want het kan een abnormaal signaal zijn; het kan als niets worden beschouwd, verander gewoon van schoenen en hoop het volledig op te lossen.
Misschien kun je ook teruggaan en zeggen: wat is het eerste wat je moet doen aan het probleem van voetpijn? De meeste mensen willen graag een paar schoenen verwisselen en dan komt alles goed. Dit is niet verkeerd. Niet iedereen denkt zomaar. Zelfs in de voet- en enkelgeneeskunde is er ook een behandeling genaamd "schoenvervangende therapie", die goed is voor milde voetpijn. Of wat de symptomen van vervorming betreft, is het ook correct, probeer eerst van schoenen te wisselen.

Wat betreft wat voor soort schoenen, overstappen op zachtere schoenen of hardere schoenen? Overstappen op bredere schoenen of smallere schoenen? Hoe zit het met het veranderen van schoenen met hogere hakken of schoenen met platte bodem? Moet ik een inlegzool kopen? Of overstappen op pantoffels of sandalen? Hier zit een stukje kennis in. De volgende keer zullen we in de kliniek de liefde en haat voor schoenen, inlegzolen en voeten bespreken.