Hielwiggen, ook wel hielliften of schoeninzetstukken genoemd, zijn orthetische apparaten die in de schoen worden geplaatst om ondersteuning en demping aan het hielgebied te bieden. Ze zijn meestal gemaakt van schuim, gel of ander dempend materiaal.

De primaire functie van hielwiggen is het absorberen van schokken en het verminderen van de druk op de hiel, waardoor verlichting wordt geboden bij aandoeningen zoals fasciitis plantaris, achillespeesontsteking en hielspoor. Ze kunnen ook helpen bij hielpijn veroorzaakt door overmatige pronatie (naar binnen rollen) of supinatie (naar buiten rollen) van de voet.

Hielwiggen kunnen extra voordelen bieden, waaronder:

1. Verschillen in beenlengte corrigeren: Hielwiggen kunnen worden gebruikt om kleine verschillen in beenlengte aan te pakken, waardoor de uitlijning van het lichaam in evenwicht wordt gebracht en de belasting van de gewrichten wordt verminderd.
2. Verbetering van de stabiliteit en balans: Door extra demping en ondersteuning aan de hiel te bieden, kunnen wiggen de stabiliteit en balans verbeteren, vooral voor mensen met zwakke of onstabiele enkels.
3. Het verlichten van de druk op de hiel: Hielwiggen kunnen het gewicht gelijkmatiger over de voet verdelen, waardoor de druk op de hiel wordt verminderd en de pijn wordt verlicht die gepaard gaat met aandoeningen zoals hielspoor of vetkussenatrofie.
4. Verbetering van de schokabsorptie: De dempende eigenschappen van hielwiggen helpen schokken tijdens het lopen of hardlopen te absorberen, waardoor de impact op de hiel en de onderste ledematen wordt verminderd.

Het is belangrijk op te merken dat hielwiggen gekozen en gebruikt moeten worden onder begeleiding van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, zoals een podotherapeut of orthopedisch specialist, om te zorgen voor een goede pasvorm en afstemming op uw specifieke behoeften.

Vouw meer gerelateerde inhoud uit: https://www.aideastep.com/heel-pads/.