Hielliften kunnen nuttig zijn voor mensen met achillespeesontsteking, afhankelijk van de specifieke omstandigheden en de ernst van de aandoening. Hier ziet u hoe hielliften mogelijk kunnen helpen:

1. Verminderde spanning op de achillespees: Hielliften kunnen de hiel verhogen, waardoor de spanning en stress op de achillespees tijdens activiteiten zoals wandelen of hardlopen effectief worden verminderd. Door de hoeveelheid rek op de pees te verminderen, kunnen hielliften verlichting bieden en de pees laten genezen.
2. Veranderde biomechanica: Hielliften kunnen de biomechanica van de voet en enkel wijzigen, wat de druk op de achillespees kan helpen verlichten. Door de hiel omhoog te brengen, wordt de voet zo gepositioneerd dat de belasting op de pees wordt verminderd, waardoor deze kan rusten en genezen.
3. Het getroffen gebied ontlasten: Als de achillespeesontsteking in een specifiek gebied is gelokaliseerd, zoals het invoegpunt bij het hielbeen (calcaneus), kan een hiellift dat gebied ontlasten door de hoeveelheid spanning en compressie die erop wordt uitgeoefend tijdens het gewicht te verminderen. dragende activiteiten.

Het is belangrijk op te merken dat hielliften moeten worden gebruikt onder begeleiding van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, zoals een fysiotherapeut of podotherapeut, die uw specifieke aandoening kan beoordelen en bepalen of hielliften geschikt voor u zijn. Ze kunnen ook aanbevelingen doen over de juiste hoogte en positionering van de hiellift voor optimale resultaten. Bovendien moeten hielliften worden gebruikt als onderdeel van een uitgebreid behandelplan dat rekoefeningen, versterkingsoefeningen en andere interventies kan omvatten om de onderliggende oorzaken van achillespeesontsteking aan te pakken.

Vouw meer gerelateerde inhoud uit: https://www.aideastep.com/heel-pads/.