zoals het spreekwoord zegt: de bladeren van bamboe drogen, mensen van de voet! Dus we horen de oude man vaak zeggen: mijn hiel doet pijn ah, dit is de leeftijd van fysieke kwaliteit die de prestaties geleidelijk vermindert. In feite, of het nu een 20-jarige jonge man is, of meer dan 50 jaar oud, de mogelijkheid heeft om hielpijn te ontwikkelen, zelfs ernstige loopproblemen!

hielpijn komt vaak voor, gekenmerkt door lang staan ​​of lopen voor een lange tijd de hiel binnen of buiten de pijn, hieldelen niet rood niet gezwollen, maar kan leiden tot lopen.

hiel moet veel van de last dragen. Maar soms kan sport of overmatig gebruik leiden tot hiel onder of achter de pijn. Onder de hielpijn is veelvoorkomende reden dat er op iets hards wordt getrapt, fasciitis plantaris (ontsteking van het bindweefsel veroorzaakt door overmatig gebruik van) en onder de hiel wordt de zenuw gestimuleerd. Achter de hielpijn is een veelvoorkomende oorzaak van achillespeesontsteking, gladde slijmbeurs flogistiek of ongemak in de voeten van schoenen.

kijk goed naar de hielpijn van mensen, ze hebben vaak een aantal kenmerken, zoals zwaarlijvigheid, postpartum vrouwen, vrouwen houden ervan om hoge hakken te dragen, en de oude man bukte.

hiel pijn?

(1) rust, verminder de gewichtdragende oefening.

(2) gewichtscontrole, zwaarlijvige mensen om wetenschappelijk gewicht te verliezen, geschikt om de druk van de voet te verminderen.

3. Zet de juiste schoenen en op maat orthopedische inlegzolen kan pijn verlichten, hierboven afgebeelde inlegzolen) 。

(4) ontwikkel een goede voethygiëne.

(5), een uitgebalanceerd dieet met een hoog calciumgehalte kan de conditie van osteoporose van het hielbot verbeteren.

6 toeval met warm en koud verpakken.

schoen binnenzool fabrikanten is een goede manier om Ideastep menselijker te maken en uw doelgroep te betrekken.
Xiamen KON Technology Co., Ltd. biedt eersteklas producten, snelle levertijden en persoonlijke, zeer competente en ongeëvenaarde services.
Om goed te begrijpen wat klanten willen, wanneer, waarom en hoe ze het willen, moet Xiamen KON Technology Co., Ltd. zich richten op sentimentanalyse, een snelgroeiende technologie die inspeelt op de vraag van consumenten op basis van natuurlijke taalverwerking.
kan op veel verschillende manieren worden gebruikt.